ربيع الحب

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ربيع الحب


2 مشترك

    طاجن دجاج بالذرة والسبانخ

    $AMR$
    $AMR$
    ربيع نشيط
    ربيع نشيط


    ذكر عدد الرسائل : 127
    العمر : 42
    نقاط : 5589
    تاريخ التسجيل : 01/02/2009

    طاجن دجاج بالذرة والسبانخ Empty طاجن دجاج بالذرة والسبانخ

    مُساهمة  $AMR$ السبت فبراير 14, 2009 11:17 pm

    طاجن دجاج بالذرة والسبانخ Recipes184238



    المقادير:



    كيلو فيليه دجاج

    نصف ملعقة صغيرة قرفة - رشة جوزة الطيب

    ملح، فلفل، بهار - ملعقة كبيرة زعتر طازج مخرط

    ربع كوب زيت زيتون - 2 فص ثوم مهروس

    2 بصلة متوسطة تقطع شرائح

    ملعقة كبيرة جنزبيل طازج مبشور

    5 ثمرات طماطم تقشر وتقطع شرائح

    ملعقة كبيرة سكر بنى - بشر برتقالة

    2 ملعقة كبيرة صويا صوص

    2 ذرة طازج - ربع كيلو سبانخ





    الطريقة:


    تخلط القرفة والتوابل وتتبل مكعبات الدجاج.

    يسخن نصف مقدار الزيت وتحمر فيه مكعبات الدجاج حتى يصير لونها بنيا ثم ترفع على ورق مطبخ.

    يسخن باقى الزيت ويشوح فيه البصل والثوم والجنزبيل حتى ينعم البصل ثم تضاف الطماطم والسكر وبشر البرتقالة والذرة

    ويترك المقدار يغلى على النار 5 دقائق.

    يعاد الدجاج ويغطى المقدار ويترك على النار 15 دقيقة ثم تضاف السبانخ.

    يصب المقدار فى طاجن ويوضع فى فرن متوسطة الحرارة حتى يتم النضج.

    يقدم مع سلاطة خضراء وأرز مفلفل.
    nawal_a
    nawal_a
    ربيع فضى
    ربيع فضى


    انثى عدد الرسائل : 608
    العمر : 38
    نقاط : 6618
    تاريخ التسجيل : 01/02/2009

    طاجن دجاج بالذرة والسبانخ Empty رد: طاجن دجاج بالذرة والسبانخ

    مُساهمة  nawal_a الأحد فبراير 22, 2009 10:47 pm


      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين مايو 20, 2024 9:52 am